Эта диета подходит, когда надо срочно сбросить несколько кг. За 4 дня — 2.5-3 кг.
В течение дня можно выпить две чашечки черного кофе без сахара, две чашки чая (без лимона!), лутше зелёного, сколько угодно обезжиренного творога, сколько угодно свежих огурцов, зеленого сладкого перца. Пить минеральную воду без ограничения, только не газированую
Я пробывала, мне помогло!
Желаю удачи и вам